Necesito motivación.
He subido 3kg. para estar en lo que le llaman "peso normal y adecuado para tu estatura". Ahora luego de haber cumplido eso, me siento pésimo. Había acostumbrado a mi estómago a pedirme desayuno, almuerzo, once y unos snacks a la cena. Y qué decir del autocontrol... se fue a la punta del cerro. Calculo que comía unas 1700~ calorías diarias :S
Ayer me traté de medir un poco (sin rayarme con las calorías de nuevo porque ya no tengo cabeza para contar como matemática empedernida) y tome 1 porción de crema de espárragos (48 cal) + 2 tomates (40 cal) + 1 porción de crema de choclo (100? cal) + leche descremada (66 cal) + té (1 cal) + café (5 cal). Hasta ahí todo bien (ya que hace demasiado tiempo no comía sí y me sentía bien hacíedolo). Mi meta del día era no probar nada sólido, es decir pasar el día con sopas, cremas, té, leche, etc. Pero.... (siempre hay un pero ¬¬) mi mamá llegó del trabajo en la noche y trajo snacks de papas fritas, ramitas y cheetos (248 cal consumidas) y comí medio pan con queso derretido Y.Y ahí se me fue mi autoestima por el suelo.
Hoy no sé cómo me va a ir ya que hay días en que simplemente vivo y ya. En cambio otros que trato de andar pendiente para no pasarme por mucho pero igual termino pésimo.
Una antigua motivación que tenía era colocarle 5kg. de más a la pesa. Entonces cada vez que me pesara vería más y tendría una razón más grande para decir "necesito perder peso".
Peso actual en la pesa (+5 kg.) : 50 kg.

Allá vamos.. no quiero ver el 50 de nuevo <.<